■戻る 　今回第９回は、「便秘」のお話と、便秘・頭痛のセルフケアです。 今回は、便秘の仕組みについてお話をされました。便秘は万病の元でもあるんですね。毎日の事なのでとても大切なお話でした。 また、セルフケアでは、便秘と頭痛についての施術が披露されました。 雑誌：女性自身に掲載 米澤先生の講座。諦めかけていたあなた！肩こり・腰痛・ひざ痛などのことでお悩みなら必須です。 今までとは全く異なった概念で基本「痛い」を施術っとしない不思議な世界。揉んだり、押したりもしません。触るだけです。でも、魔術でも超能力者でも何でもありません。実際に現場に撮影に入ったスタッフも目から鱗状態。今、絶賛発売している著書「かかと」整体で絶不調がスッキリ消える！が絶賛！！そして、これからはセルフケアを目指していきます。施術師だけの力を頼るのではなく、自分でケア出来ることがいっぱいあるそうです。 体温とは何か、体温計の37度の赤いマークは何んですか。 腸の中にある？？？を、動かしています。 セルフケア後、どうですかね。 皆さんもしっかりとケアして下さいね。